Zastanawiasz się nad tym, czy choreoterapia jest odzwierciedleniem Twoich oczekiwań? Być może dane było Ci usłyszeć, że choreoterapia jest terapią przez ruch, ale nie oznacza to np. gimnastyki. Mówiąc wprost — cele to odnalezienie utraconego połączenia z ciałem oraz dbałość o świadomość i emocje (choreoterapia odnosi się także do interakcji z innymi).